Kustuktan sonra ilk ne yapılmalı? Kusmanın ardından bol su içmek, az tuzlu kraker, ekmek, beyaz pirinç, elma, patates püresi gibi hafif yiyecekler tüketmek, zencefil, rezene, nane çayı gibi mide kaslarını gevşeten bitki çayları içmek mideyi sakinleştirerek kusmayı hafifletmeye yardımcı olur. Kustuktan sonra su içersem ne olur? Kusmanın ardından yapılacak bir sonraki şey kaybedilen sıvı ve elektrolitleri geri kazanmaktır. Başlamak için iyi bir yer, bir süre hiçbir şey yememek ve mideyi sakinleştirmek ve daha fazla tahrişi önlemek için sadece küçük yudumlar halinde su içmek olacaktır. Kusmak mideyi rahatlatır mı? Kusmak zararlı mıdır? Bir kişi mideye bir madde girdiği için mide bulantısı…
Yorum Bırak